优化后：QQ 自动退出，如何解决？

1. **检查网络连接**：确保你的网络连接稳定，并且没有被防火墙或代理服务器阻止。你可以尝试重新连接网络或更换网络环境，看看是否能够解决问题。 2. **检查软件更新**：确保你的 QQ 软件是最新版本。你可以前往 QQ 官方网站下载最新版本的 QQ 软件，并进行安装。 3. **检查电脑性能**：如果你的电脑性能较低，可能会导致 QQ 自动退出。你可以尝试关闭其他正在运行的程序，以释放系统资源。 4. **检查安全软件**：某些安全软件可能会阻止 QQ 运行，导致 QQ 自动退出。你可以尝试暂时关闭安全软件，看看是否能够解决问题。 5. **重新安装 QQ**：如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试重新安装 QQ 软件。在重新安装之前，建议先卸载旧版本的 QQ 软件，并清理残留文件和注册表项。
以上是一些可能导致 QQ 自动退出的原因及解决方法，你可以根据实际情况进行排查和解决。如果问题仍然存在，建议你联系 QQ 客服或专业人士寻求帮助。