速叠杯的叠法有多种。

## 速叠杯的叠法
速叠杯是一项新兴的手部极限运动，起源于美国。这项运动要求选手以最快的速度将杯子叠成金字塔状，再还原。下面是速叠杯的叠法：
1. 准备：将杯子放在桌子上，杯口朝下，手柄朝右。 2. 第一层：将第一个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 3. 第二层：将第三个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 4. 第三层：将第四个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 5. 第四层：将第五个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 6. 第五层：将第六个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 7. 第六层：将第七个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 8. 第七层：将第八个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 9. 第八层：将第九个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 10. 第九层：将第十个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 11. 第十层：将第十一个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 12. 第十一层：将第十二个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 13. 第十二层：将第十三个杯子的手柄插入第二个杯子的杯口，形成一个十字形。 14. 还原：将杯子从底部开始，按照相反的顺序逐一取出，还原成原来的状态。
以上是速叠杯的基本叠法，需要注意的是，在叠杯的过程中，要保持杯子的平稳，避免出现晃动或倾斜的情况。同时，要尽量提高叠杯的速度，以达到最佳的效果。